OPINIE TYCH, Z KTÓRYMI PRACOWAŁAM

Do tej pory wszelkie treningi, które wykonywałam były niejako karą za to, że nie wyglądam tak, jak myślałam, że chcę. Wszelkie terapie manualne, w tym masaże, były dla mnie nie do pomyślenia. Miewałam przebłyski zaufania intuicji na przestrzeni mojego życia i to ona skłoniła mnie, by zgłosić się do Jagody na współpracę indywidualną po pierwszym spotkaniu z nią. Wyrabianie nawyku nigdy nie jest łatwe, dlatego wsparcie Jagody w tym procesie było nieocenione. Uczyła mnie, jak poruszać swoim ciałem by współpracowało; jak go słuchać i mu ufać. Po kilku miesiącach pracy z Jagodą bliscy mówili, że jestem jakaś wyższa - a ja zwyczajnie przestałam się permanentnie garbić i chodziłam wyprostowana, z wysoko podniesioną głową. Nie była to zmiana, której się spodziewałam, ale przyjęłam ją z zadowoleniem. Pomyślałam “moje ciało zaczyna się zachowywać, jak zostało stworzone, a nie jak mój dotychczasowy styl życia mu narzucił”. To nadal jest mój argument numer jeden za treningami. Jednak praca z Jagodą to nie tylko treningi, to też terapie manualne, które pomogły mi uwolnić wiele napięć i trudnych emocji. Nauczyłam się przyjmować ból i go uwalniać wiedząc, że to nie ból jest sam w sobie zły.
Karolina o współpracy 1:1
Właśnie zakończyłam 14-tygodniowy proces z Jagodą. Wow! Nie wiedziałam, że to będzie tak głęboka transformacja. Czuję się zupełnie inaczej niż 4 miesiące temu i czuję, że to zwrotny punkt w moim życiu. Połączyłam się ze swoją mocą! Wzmocniłam się na wielu poziomach: moje ciało jest silne, czuję się w moim centrum, czuję, że kreuję swoje życie i że ja w nim wybieram. Mam decyzyjność, połączenie z moją wewnętrzną mocą i intuicją. Czuję że powrócił balans pomiędzy tym, co męskie i żeńskie we mnie. Czuję ogromne zaufanie i prowadzenie. Nawet w chwilach zagubienia, bo one zawsze będą, ufam, że jest tak jak jest i wiem, że mam moc aby w odpowiednim momencie zacząć działać i coś zmienić. Zaczynając program czułam się poza swoim centrum, słaba, sfrustrowana. Kończąc program czuję się w swojej mocy, czuję, że to JA kreuję swoje życie i jestem w ogromnym zaufaniu. Dzięki pracy z Jagodą nawyk zajadania emocji już prawnie zniknął, wprowadziłam codzienne praktyki ruchowe do życia oraz treningi wzmacniające. Dzięki temu byłam zdolna podjąć się nowych wyzwań w życiu bez lęku że nie dam rady. Czuję jakby to była inna rzeczywistość. AHO.
Kali po procesie 1:1 Tranformacja przez ciało
Z pomocą Jagody odkryłam, że mogę się złościć, a nawet powinnam przyznać się do wszystkich negatywnych emocji i cech, które są częścią mnie. Gdy je w końcu zaakceptowałam, poczułam spokój i znów zaczęłam błyszczeć w środku. Dzięki cierpliwości i wyrozumiałości Jagody zrozumiałam, że nie ma czego udawać, nie ma po co pokazywać, że jestem silna kiedy czuje się słaba i potrzebuje ukojenia i na odwrót - nie muszę być łagodna i miła, wtedy, kiedy sytuacja wymaga asertywnego wyrażenia własnego zdania. Odwaga to również wybaczenie i aby to osiągnąć też włożony był ogrom pracy w trakcie naszych sesji. Metody Jagody są bardzo "czułe"? Nie potrafię znaleźć lepszego słowa- ona po prostu CZUJE to, co akurat jest potrzebne w trakcie spotkania, nie raz jest bardzo delikatna i prowadzi przez zawiłe drogi emocji a czasem czułam się jak po przysłowiowym zderzeniu z autobusem 😉 ale to co najważniejsze to wszystko to działało na mnie jakby za każdym razem włączała inny zakurzony przycisk w moim ciele i umyśle, i duszy.
Marta po programie 1:1 Transformacja przez ciało
Z Po spisaniu intencji i określenia kierunku rozpoczęła się piękna przygoda. Jagoda stworzyła ramy naszych 12 spotkań, dzięki którym, na każdej sesji mogłam zanurzyć się w mechanizmy głęboko zakorzenione w sercu i podświadomości, w obrazy i słowa, które były we mnie zakodowane. Dzięki praktykom, technikom, niesamowitej intuicji Jagody oraz mojemu wysiłkowi, każde spotkanie było wejściem w głębię, w kolejne poziomy i odkrywanie kolejnych emocji, zranień, zamrożeń, bólu i radości. Proces transformacji zakończył się dla mnie powrotem do mojego wewnętrznego domu. Po drodze spotkałam siebie na różnych etapach życia, pewne sprawy zaakceptowałam, pewne wypłakałam, wytańczyłam, niektóre wykrzyczałam a z niektórych się śmiałam,niektóre wymagały nakładu pracy Jagody, która przeprowadzała ceremonię bodyworku. Wszystko prowadziło mnie do punktu, w którym uwierzyłam w siebie, w swoje możliwości, w swoje zasoby, przede wszystkim w swoją intuicję. Jagoda pokazała mi techniki, które pomogły opuścić mury obronne pod postacią kontroli, pokazała praktyki, które wprowadziły harmonię i spokój. Mam teraz narzędzia, dzięki którym mogę ulegać dalszym transformacjom, w nowej, lepszej jakości. Jeżeli czytając moje słowa zastanawiasz się czy warto podjąć pracę- uwierz, warto! Jagoda jest Darem, jest energią Miłości, energią Mądrości, jest wierną Towarzyszką być może i w Twojej podróży.
Natalia po programie 1:1 Transformacja przez ciało
Jestem po kilku masażach i konsultacjach treningowych u Jagody. Cenię sobie bezpieczną atmosferę, która panuje na wizycie. Można o wszystko zapytać i dowiedzieć się wielu rzeczy. Każde spotkanie jest pod tytułem "wszystko możesz, nic nie musisz". Jagoda jako jedna z nielicznych osób mówi mi prawdę, nawet tę niewygodną i nieprzyjemną, za co dziękuję. Każdy masaż jest dopasowany pod moje indywidualne potrzeby, dzięki czemu jest skuteczny i powoduje chwilowe rozluźnienie, o które trzeba później zadbać na co dzień.
Mateusz o współpracy 1:1 i masażach
Masaż u Jagody to zawsze więcej niż masaż, to prawdziwa szamańska podróż. Łącząc różne metody, dotyk, dźwięk i zapach, Jagoda wprowadza ciało i umysł na wyższe poziomy. To jedyne takie miejsce we Wrocławiu. Każdy masaż jest inny, inne są też odczucia, ja za każdym razem odczuwałam w efekcie dużą lekkość i spokój. Poprawia się praca narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie. Jagoda wie co robi, warto oddać się w jej ręce.
Laura o masażu w głąb duszy przez ciało
Dołączając do programu, zmagałam się z brakiem energii. W trakcie pracy zobaczyłam wyraźniej, że nie chodzi o to, że tej energii nie mam — ale że ucieka mi przez palce w miejscach, których wcześniej nie dostrzegałam. Uświadomiłam sobie też, jak duże zmęczenie noszę w sobie i jak bardzo mój układ nerwowy potrzebuje odpoczynku i ukojenia. Ta wiedza pozwoliła mi bardziej świadomie podejść do mojego funkcjonowania — dziś mam możliwość wybierania, gdzie i ile chcę „wydać” swojej energii. Zobaczyłam też wyraźniej, co mnie energetycznie karmi, a co mnie drenuje. Dostałam konkretne narzędzia do pielęgnowania i odzyskiwania energii życiowej. Koniec 12-tygodniowego programu to tak naprawdę nowy początek — początek życia w lepszym kontakcie ze sobą, swoimi potrzebami i pragnieniami. Współpraca z Jagodą przypomniała mi, jak wielką moc niesie moja własna intuicja i jak bardzo się od niej oddaliłam w ostatnich latach.
Martyna
Jestem MEGA wdzięczna że na mojej drodze pojawiła się Jagoda od pierwszego spotkania poczułam że jej energia przyciąga mnie do niej, gdy dowiedziałam się o programie wiedziałam że prędzej czy później w nim będę blokowała mnie jedynie sytuacja finansowa ,ale po kilku rozmowach z Jagodą, spotkaniu zapoznawczym zdecydowałam się To najlepsza decyzja!!! Przed programem nie rozumiałam siebie, nie akceptowałam tego że jestem kobietą,bałam się kobiet, rywalizowałam z nimi, nie rozumiałam swoich emocji, za wszelką cenę zawsze chciałam się pozbyć tych negatywnych, aby by być tylko pozytywną, czułam się dziwna, zawszę myślałam że Kobiety są słabe więc wolałam być jak facet , twarda i perfekcyjna. Byłam bardzo bardzo zmęczona tym wszystkim, czułam się stara pomimo młodego wieku. Zapomniałam o moich pasjach ile sprawiały mi radości i marzeniach czułam że na to wszystko nie zasługuje. Teraz Kocham siebie, akceptuje siebie taka jaka jestem, akceptuje emocje które czuję bo wiem że są one częścią mnie, nawet gdy jest wkurzona, zła, smutna, bez siły to wiem ze mogę to czuć i że mam do tego prawo , nie czuje się już dziwnie z tym, akceptuje to że jestem kobietą, że mogę być miękka, czuła, zmysłowa że to jest właśnie siła kobiet Cieszę się że dowiedziałam się tyle że czy o sobie i że bardziej zaczęłam czuć sercem a nie tylko rozumem. Całym sercem polecam pracę z Jagodą ,za cudowne podejście, opiekę, wskazówki, wsparcie w każdej chwili, jak mówiła tak zawsze było. Wiedziałam że mogę jej powierzyć wszystko, poprostu to czułamJagoda robi to z pasją, czuć że wie co robiTyle ile otrzymałam materiałów, ćwiczeń, porad wiedzy, no i platforma oczywiście która jest Cudowna gdzie jest wszystko!!! Polecam!!!!
Katarzyna K
Mam ogromną wdzięczność do Jagody za to, że prowadzi ten proces. Jest bardzo dojrzałą i świadomą kobietą - przewodniczką, emanuje spokojem i równowagą. Czułam się bardzo zaopiekowana i zrozumiana, a Jagoda potrafi prowadzić wszystko ze spokojem, uważnością i dobrocią, z ogromną mądrością i czułością, tworząc bezpieczną przestrzeń do zmiany. Daje konkretne narzędzia i wspiera, ale przede wszystkim pomaga zobaczyć prawdę o sobie i zaufać sobie. Dla mnie była ogromnym oparciem. To coś rzadkiego i niezwykle cennego – i bardzo to doceniam. Jagoda łączy w sobie wiele różnych metod i technik, tworząc coś naprawdę wyjątkowego, unikalnego. A ja po zakończonej transformacji czuję się jakby uratowana, nowonarodzona. Koniec 12-tygodniowego programu to tak naprawdę nowy początek — początek życia w lepszym kontakcie ze sobą, swoimi potrzebami i pragnieniami. Współpraca z Jagodą przypomniała mi, jak wielką moc niesie moja własna intuicja i jak bardzo się od niej oddaliłam w ostatnich latach.
Kamil
Program Transformacja przez ciało to piękna podróż do siebie. Podczas spotkań w kręgu, mogłam zacząć wyrażać swoją prawdę, przełamałam wiele schematów i pokonałam lęk przed mówieniem o swoim życiu osobistym i byciem widzianą. Natomiast ćwiczenia fizyczne znacznie zwiększyły moją świadomość ciała. Poznane metody pracy z energią są moim codziennym selfcare, już wiem co robić gdy mam gorszy dzień. Bardziej słucham swoich potrzeb i jestem bardziej uważna. Polecam także wizyty u Jagody w gabinecie- działa cuda. Jej unikatowe podejście, klimatyczna atmosfera i cierpliwość jest nieoceniona! Cała współpraca to niesamowity holistyczny proces w atmosferze akceptacji, miłości i wdzięczności. Polecam każdemu kto naprawdę chce coś zmienić, odwaga zawsze popłaca 😉 <3
Kaludia
Na mentoring grupowy do Jagody trafiłam po kilku latach niemal ciągłego szukania wsparcia i ulgi dla siebie. Szukałam pomocy zarówno w terapii indywidualnej, jak i grupowej. Nie mogę powiedzieć, że był to stracony czas i zasoby — wtedy wiele kwestii „wskoczyło” na swoje miejsce. Jednak dopiero pod okiem Jagody udało mi się zintegrować wiele obszarów w sposób całościowy i holistyczny.
Martyna