Taniec to tak piękne zjawisko, taniec unosi, taniec daje ukojenie, taniec rozluźnia tkanki, spala kalorie i robi przestrzeń dla umysłu, aby odpoczął od myśli, analizowania i planowania.
W tańcu możesz spotkać siebie, możesz też w nim spotkać innych.
Choreoterapia to dziedzina naukowa, która bada jak mocnym terapeutycznym narzędziem jest taniec. Arteterapia to dziedzina naukowa, która bada, jak potężnym narzędziem terapeutycznym i autoterapeutycznym jest ekspresja poprzez sztukę i wszelakie kreatywne zajęcia.
Jako instruktor Choreoterapii i Arteterapii oraz praktyk pracy z ciałem i energią – zapraszam Cię do spotkania się na warsztatach i cyklicznych spotkaniach w cielesnej i kreatywnej ekspresji!
Oprócz poniżej opisanych autorskich warsztatów – możecie mnie spotkać na Tańcu Witalości wraz z DJ setem – NomadaSkaii – Sebastianem Janickim. Pod spodem linki do wydarzeń i zapisów!
Okazjonalnie trzymam również przestrzeń warsztatów Relaksacji w Ruchu i Dotyku, gdzie zapraszam do zwiększania świadomości ciała, uczę metod rozluźniania, automasażu i dotyku drugiej osoby.
Więcej informacji i przydatnych linków znajdziesz tutaj.
Cykliczne warsztaty Transformacja poprzez taniec i ekspresję
Na cyklicznych warsztatach we Wrocławiu (oraz w okresie wakacyjnym na festiwalach w Polsce) czeka na nas:
•krąg •taniec intuicyjny •ruch •choreo&arteterapia
•rysunek intuicyjny •ekspresja •energia •Qi
Cykl warsztatów poruszających ciało by połączyć się z Duszą i jej kreatywnymi życiodajnymi sokami, wizjami i pomysłami.
Zapraszam Cię do spróbowania intencyjnego, szamańskiego tańca, zaproszenia wyższej jaźni do tego, aby zabrała Cię w podróż, ku własnej transformacji, odzyskaniu witalności i mocy. A może na podróż ku… smakowaniu momentu, byciu w ciele?
Rozluźniamy pas wstydu, puszczając wodze kreatywnej ekspresji.
Zapraszam Cię do bezpiecznej energetycznie przestrzeni, w kameralnej grupie, bez żadnych używek oprócz naszych oddechów, wibracji muzyki i drgań naszych ciał.
To spotkanie dla Ciebie jeśli:
- pragniesz odpocząć od gonitwy myśli i rozluźnić sztywność w ciele
- tęsknisz za tym, aby Twoje ciało mogło swobodnie i bez wstydu wyrażać to co czujesz
- jeśli kochasz muzykę i chcesz poczuć się swobodnie i bezpiecznie w ruchu i tańcu
- chcesz dać sobie możliwość wyrażania emocji i uczuć, ekspresji w ruchu, spontanicznym tańcu i jeśli poczujesz - też w rysunku intuicyjnym
- pragniesz poczuć swoje ciało od środka i poznać narzędzia do pracy z własną energią, jak i uwrażliwić się na potrzeby i komunikaty płynące z ciała i duszy
- pracujesz z jakimś trudnym schematem, nawykiem czy dysfunkcją i chcesz spróbować wytańczyć swoją intencję, aby się uwolnić od tego ograniczenia
- czujesz, że chcesz zaprosić - zmanifestować - coś w swoim życiu, pracując z własną energią życiową i uwrażliwiając się na swoje energetyczne pole
Wyciągniemy na powierzchnie nasze dzikie ruchy, animalistyczną część nas, nasz głos i wszystko to, co mogło w nas zostać stłamszone przez lata dorastania w zbyt poważnym, surowym, skupionym na efektach i prezencji świecie.
Celem i intencją tych warsztatów JEST:
- Pokazać Tobie jak EKSPRESJA uzdrawia i ujawnia być może zamrożone tematy, które proszą o objęcie siebie uściskiem miłości
- Uwrażliwić Cię na przepływ własnej energii życiowej i pokazać Ci jak możesz z nią pracować (też po warsztacie!)
- Zaprowadzić Cię do większej świadomości ciała i wrażliwości na swoje potrzeby i swoje emocje, pokazując, że jest bezpiecznie wyrażać swój głos, stawiać granice, czy czuć przyjemność w ciele
- Zapewnić bezpieczną energetycznie przestrzeń na bycie w prawdzie i na ZABAWĘ I KREATYWNOŚĆ w wyrażaniu się w sztuce i ruchu!
Cykliczne warsztaty 5x po 2,5 (max 3) godziny każde ku transformacji wstydu i ograniczeń, ruchem do wzniesienia wibracji 🙂
MIEJSCE I DATY SPOTKAŃ:
⇝ piątki 19:30-22:00
- 1.Sierpień 23.08.2024 – BOHO Studio, J.Długosza 59, Wrocław
2. Wrzesień 06.09.2024 – BOHO Studio
3. Październik 11.10.2024 – BOHO studio
4. Listopad 08.09.2024 BOHO studio
5. Grudzień 06.12.2024 – BOHO Studio
INWESTYCJA w SIEBIE:
⇝ 155 zł x1 spotkanie
⇝ 660 zł x5 cykl spotkań
Gwarancją miejsca jest wpłacenie zadatku 55 zł na numer konta podany w wiadomości po zgłoszeniu.
Reszta (100 zł) płatna na miejscu w gotówce.
Liczba miejsc ograniczona.
ZAPISY
lub pod adresem kontakt@movetolove.pl
*Warsztaty są bonusem do programu 1:1 Transformacja przez Ciało, który realizuję z kobietami w gabinecie we Wrocławiu i online
**Kobiety współpracujące lub dołączające do cyklu programu zniżkę na warsztaty
(111pln – pojedyczno, lub 444 za 5x wejść)
⇝ napisz po więcej na kontakt@movetolove.pl lub zerknij na TRANSFORMACJA PRZEZ CIAŁO 1:1
WARTO WIEDZIEĆ:
- Wydarzenie dla wszystkich, mężczyzn i kobiet (yin & yang)
- Wyrażasz tyle, ile czujesz, dajesz od siebie tyle, ile potrzebujesz, bierzesz dla siebie tyle - ile chcesz. Nikt tu nie robi niczego za Ciebie i bez Twojej zgody - pracujesz ze swoim ciałem i energią na tyle - na ile zechcesz i poczujesz. Podczas warsztatu zapraszam Cię do:
- Przyjścia w otwartości na doświadczenie i w trzeźwości
- Skupienia uwagi przede wszystkim na sobie i swojej energii życiowej
- Interakcji z innymi we wzajemnej zgodzie, ćwicząc niewerbalną komunikację, mowę CIAŁA
- Pozwolenia sobie na więcej niż zazwyczaj, dając sobie sygnał, że bezpiecznie jest być sobą w różnych swoich odcieniach i stanach
- Pozwolenia sobie na upust DZIECIĘCEJ DZIKOŚCI i wydobycia różnych warstw swojej kreatywności
- Zachęcam Cię do pracy z intencją, ponieważ taniec ma moc transformacji i manifestacji.
⇝⇝⇝Poruszając tkankami w ciele wpływasz na umysł, na duszę i na swoje wszystkie ciała – fizyczne, energetyczne, mentalne i emocjonalne.
Ciało karmi się ruchem, dusza sztuką i muzyką, a umysł – wzajemnym widzeniem i odzwierciedleniem.
Masz większą szansę na odblokowanie przepływu energii biorąc udział w takiej praktyce, która dba zarówno o umysł (krąg, intencja, uważność), ciało (ruch, oddech, praca z Qi) jak i o duszę (muzyka, ekspresja, wyraz arsytstyczny) niż – afirmując czy tańcząc tylko dla przyjemności…
Ale o przyjemność tutaj też się otrzemy bo im lepiej się CZUJEMY – tym efektywniej najlepsze dla siebie scenariusze w życiu manifestujemy.
Manifestacja to dostrajanie się do tych scenariuszy, od których wcześniej siebie blokowaliśmy. A miłości, nie trzeba szukać, ona JEST w nas.
My jesteśmy NIĄ. Tylko potrzebujemy znaleźć w sobie te miejsca, które czują, że nie zasługują. Poprzez ciało i ruch, zanurzenie w zabawie i kreatywności – jest prościej.
Rozgaszczamy się – w CIELE i w ruchu, w naszym DUCHU.
Do zatańczenia!
Z miłością
Jagoda
OPINIE O WARSZTATACH
