PLATFORMA ŚWIADOMEGO CIAŁA
Jeśli chcesz zadbać o siebie REGULARNIE i zbliżyć się do mądrości swojego ciała – to dołącz do naszej przestrzeni. Tu dbamy nie tylko o sprawność fizyczną, ale też o zarządzanie energią i wrażliwością.
To przestrzeń, w której:
🌿 zwiększasz pojemność swojego układu nerwowego i tworzysz przestrzeń na CZUCIE wszystkiego
🌬️ dbasz o swoje energetyczne BHP i dyscyplinę z miłości, ucząc się integralności bez presji, w elastyczności
💫 uczysz się unosić zdrowy stres przez m.in trening wzmacniający oraz uczysz się rozluźniać i harmonizować układ nerwowy
Czy jesteś gotów/gotowa być w tak głębokim kontakcie, że odpowiedzi przychodzą zanim zadasz pytanie? Bo w Twoim ciele i sercu, one już są i czekają – aż zaczniesz słuchać i czuć.
To miejsce jest dla Ciebie, jeśli:
- Czujesz że jest lepsza, alternatywna rzeczywistość. Że czasem łapiesz z nią kontakt a potem tą iskrę tracisz - tu przestaniesz ją tracić. Ale to się nie stanie samo, tylko stanie się przez regularną praktykę.
- Jesteś osobą wysokowrażliwą i czujesz, że Twoja wrażliwość ma być DAREM, a nie ciężarem. Wiesz, że już czas uznać swoją moc i nauczyć się mądrze zarządzać energią, zamiast ją ciągle tracić.
- Czujesz, że stary sposób na życie, relacje i pracę nie działa. Że „spinanie się” i „ogarnięcie się” to ślepa uliczka.
- Idziesz – albo bardzo chcesz iść – w kierunku swoich pragnień, ale tempo świata Ci nie pasuje. Masz dość presji, porównań i cudzych ram. Chcesz odnaleźć swój rytm.
- Wszyscy mówią o jednej metodzie na sukces i „zajebiste życie”… a Ty tego nie kupujesz. Bo wiesz, że to, co prawdziwe, musi być ucieleśnione.
- Szukasz mądrego przewodnictwa i wspierającej przestrzeni. Albo w społeczności czujących istot (Telegram), albo w swoim własnym, spokojnym procesie – bez presji bycia „aktywną”.
Czym jest Przestrzeń Świadomego Ciała?
To długofalowa przestrzeń praktyki, a nie kolejny kurs do przerobienia.
Miejsce, w którym przez ciało uczysz się:
odzyskiwać energię
budować stabilność
i widzieć realne efekty swojej pracy
regulować układ nerwowy
Nie opieramy się na silnej woli i presji.
Opieramy się na INTENCJI, kontakcie z Twoim własnym rytmem.
To Ty w pełni decydujesz, kiedy i gdzie praktykujesz!
A jeśli potrzebujesz wsparcia i motywacji gtupowej – masz telegram, spotkania na żywo oraz możliwość dołączenia do mailowych przypomnień i check-inów. 🙂
Dzięki tej pracy, nie dasz się ani prokrastynacji ani presji - TYLKO ZNAJDZIESZ SWÓJ SPOSÓB NA FLOW: na połączenie z boską świadomością miłości.
Co znajdziesz w środku?
Stały dostęp do modułów z video-lekcjami, inspiracjami i praktykami, które możesz dopasować do siebie i swojego momentu:
Mobility i koordynacja
Wzmacnianie i stabilizacja
Rozluźnianie i odpoczywanie
Praca z energią i emocjami przez ciało
Praca z układem nerwowym
Dodatkowo:
- 1 lub 2 spotkania live w miesiącu (praktyka + Q&A)
zamknięta grupa na Telegramie – wsparcie, proces, wymiana
2 spotkania na żywo w roku
przykładowe praktyki dostępne jeszcze przed dołączeniem
To wszystko sprawia, że Twoja motywacja rośnie,
bo nie robisz tego sama.
Robimy to RAZEM – a neurony lustrzane robią swoje 😉
Teraz jestem mentorką i trenerką, ale kiedyś nie mogłam patrzeć na moje ciało, nie dbałam o nie i nie rozumiałam, co do mnie mówi. 25 lat życia spędziłam na karaniu się treningami i dietami. Dzięki świadomości ciała, wyszłam z bulimii, depresji i nadużywania substancji. Dlatego stworzyłam metodę pracy z ciałem, która jest czuła, uważna i holistyczna.
Dołącz do mnie i odkryj transformacyjną moc ruchu i świadomości ciała! Wchodzisz w to?
Inwestycja w siebie
Pakiet PODSTAWOWY Subskrypcja do przestrzeni platformy
- 3-miesięczna: 750 zł lub 250 zł × 3
- 6-miesięczna: 1300 zł lub 220 zł × 6
Co znajdziesz w środku?
- Dostęp do grupy na FB i na telegramie - tworzącą się wspierającą społeczność
- Dostęp do powyżej opisanych modułów
- Spotkania 1x w miesiącu na żywo (teoria/praktyka/Q&A) na grupie 🙂
Jestem Jagoda ‘Adriel’ Białek. Z zawodu jestem certyfikowaną trenerką personalną, instruktorem jogi yin, choreo i arteterapii oraz technikiem masażystą w szkoleniu. Ukończyłam szkołę świadomości poprzez pracę z ciałem Stargate Healing Arts, pracuję jako wielowymiarowa bodyworkerka i facyltatorka procesów transformacyjnych i inicjacyjnych.
Od 2020 zajmuję się terapiami manualnymi, terapiami medycyny chińskiej i treningami personalnymi. Aktualnie połączyłam wszystkie moje kompetencje i realizuję proces 3miesięczny proces Transformacji przez ciało. Na co dzień we Wrocławiu trzymam ceremonie masażu i tańca.
Od 2022 roku działam w korporacjach jako Wellbeing Provider, a zbiegi synchroniczności spowodowały, że połączyłam się z moimi przyjaciółmi i innymi holistycznymi terapeutami zakładając firmę Vitalis Wellbeing Solutions – która świadczy usługi edukujace i poszerzające zdrowie i świadomość w organizacjach.
Moją misją jest prowadzić ludzi do ich esencji, do percepcji serca i głęboko do CIAŁA. Pomagam innym nie tylko zmieniać nawyki, ale żyć w percepcji serca i uczę że ruch i praca z ciałem jest portalem, sposobem na transformowanie, czucie i kreowanie lepszej rzeczywistości.
Wierzę, że to co robimy – ma wpływ na matrycę rzeczywistości i że nasza zmiana, nie jest tylko dla nas, ale dla dobra całej ludzkości.
Prywatnie najbardziej na świecie kocham tańczyć, pisać i przebywać z ludźmi w połączeniu serce-do-serca.
Jeśli czujesz, że to może być Twoje miejsce, ale chcesz porozmawiać:
Napisz: kontakt@movetolove.pl
Przykładowe praktyki i fragmenty platformy znajdziesz tutaj:
👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLR4beIMcIEnWaeNc46_JMCN7Spa518mz5